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香煎鸡胸

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开始健身,教练一定会叮嘱要低碳水,多吃蛋白质。但是水煮鸡胸实在是太难以下咽了,鸡胸有没有别的比较容易接受的做法呢?当然有,你可以尝试简单的煎一下
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小贴士

蒜不要剔除,放在菜里很香,可以提味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-07-24

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