健脾祛湿糖水
88岁的奶奶,一直皮肤白皙,身体康健,平时最爱吃的就是南瓜,薏米,红枣,黑芝麻,用这些食材入餐,最适合夏天,可以清热解毒,但红枣又不会让糖水过于寒凉
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
泡红枣
-
步骤2/6
点击查看大图
切南瓜
-
步骤3/6
点击查看大图
泡薏米
-
步骤4/6
点击查看大图
泡绿豆
-
步骤5/6
点击查看大图
将所有食材倒入高压锅,加水,水的量看个人喜好。煮粥模式开启,静等即可。
-
最后一步
点击查看大图
完成
深色枣皮煮久了容易发酸,挑选红枣的时候尽量选择大红色的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-20
糖水的其他做法
-
#开启观赛嗨吃局# 绿豆莲子冬瓜糖水
-
绿豆糖水(绿豆沙)好煲易起沙~清热解毒
-
#打工人的健康餐#滋补红薯糖水
-
#冬季滋补花样吃法#暖胃小甜品:红糖水麻薯
-
#嗨fun暑假#竹蔗雪梨糖水
-
#皇后红玫瑰花式做法#银耳莲子苹果糖水㊙️
糖水的相关分类
糖水的相关推荐
-
消暑祛湿豆浆#单挑夏天#
141969人看过 -
#美食视频挑战赛# 祛湿茶
501381人看过 -
祛湿粥
120789人看过 -
祛湿补气粥
302020人看过 -
祛湿健脾粥
271615人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
449960人看过 -
#祛湿茶
48434人看过 -
健脾祛湿茶
60233人看过 -
健脾祛湿茶
12294人看过 -
祛湿茶
59411人看过 -
自制祛湿祛寒茶
26830人看过 -
祛湿山药汤
103796人看过