健脾养胃山药红枣粥
浏览 17.0万 · 收藏 5172 · 学做 3
将做法保存到手机
干燥的秋天，早餐来一份红枣山药小米粥吧，不仅可以滋补营养，还可以满足我们的味蕾需求，简单的食材，简单的做法，大人孩子都可爱喝，赶快给家人们安排起来吧。 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材： 小米、铁棍山药、红枣、枸杞。
-
步骤2/5
点击查看大图
山药切小块，水开后辅料下锅煮15分钟，快关火之前撒入枸杞。
-
步骤3/5
点击查看大图
放了长山药的粥口感浓郁细腻，再加上淡淡的红枣味，真是太好喝了。
-
步骤4/5
点击查看大图
搭配了手抓饼火腿酥，之前的菜品作品里有单独的做法。
-
最后一步
点击查看大图
加了沙拉酱好看又好吃，简简单单又一餐。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-25
换个做法
健脾养胃山药红枣粥的相关分类
健脾养胃山药红枣粥的相关推荐
-
鱼香肉丝
6275350人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3261092人看过 -
香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配
2479361人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
177430人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16648819人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18363697人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9249768人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
178617人看过 -
醋溜白菜
7035507人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3053740人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6140807人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7621970人看过
