银耳养生水果捞
浏览 10571 · 收藏 40
将做法保存到手机
银耳的好处人人皆知,银耳红枣枸杞汤常吃具有养血、美容、延缓衰老之功效~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
银耳冷水泡3小时以上,泡发的银耳弄碎洗干净
-
步骤2/3
点击查看大图
银耳需要熬很长时间才能出胶质,我一般赶懒都是睡觉前放电饭锅,先把银耳烧开闷一会再放红枣枸杞按煲汤键就不管了,第二天早上就等着喝胶质满满的银耳汤吧!
-
最后一步
点击查看大图
凉透的银耳汤加上自己喜欢的水果,好吃的水果捞就做好了!喜欢凉的银耳汤放冰箱冷藏吃时加人水果OK
小贴士
从养生的角度还是常温的比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-20
换个做法
银耳水果捞的其他做法
银耳水果捞的相关分类
银耳水果捞的相关推荐
-
自己做的好吃美味芋圆水果捞
14497人看过 -
手工芋圆水果捞
16460人看过 -
麻辣蕨根粉
12376人看过 -
椰汁芋圆水果捞
23314人看过 -
泡椒鸭胗
170568人看过 -
鱼香茄子
49151631人看过 -
#夏日开胃餐# 胚芽酸奶水果捞
131557人看过 -
熬夜养肝茶
61388人看过 -
海石花缤纷水果捞
12083人看过 -
降温了!一定要喝碗热乎乎的「桂花芋头红豆沙」香甜软糯又补气血
42848人看过 -
养生水果茶甜品甜汤
7632人看过 -
低卡又诱人的水果银耳羹
49193人看过