芝麻奶香山药泥
山药是一种可以药食同补的食材。它有健脾胃、补肺气、益肾精的功效。而且它性质平和，清淡滋补，可以经常食用。
-
步骤1/11
点击查看大图
山药一根，洗净泥沙
-
步骤2/11
点击查看大图
放入蒸锅，蒸制软糯，筷子能轻松戳透的状态
-
步骤3/11
点击查看大图
蒸好取出稍稍放凉后，剥去外皮
-
步骤4/11
点击查看大图
切成小块放入料理机
-
步骤5/11
点击查看大图
加入芝麻酱，炼乳，牛奶分次加入。
-
步骤6/11
点击查看大图
先搅打一下，看一下山药的浓稠状态，然后在加入一些牛奶
-
步骤7/11
点击查看大图
最终搅打成细腻顺滑的山药泥即可。
-
步骤8/11
点击查看大图
装入容器中，撒少许白芝麻装饰即可
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
因山药的含水量不同，每个人喜欢的浓稠度也不同，牛奶用量自行调整，并且分多次加入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-18
芝麻奶香山药泥的相关分类
芝麻奶香山药泥的相关推荐
-
山药泥
26776人看过 -
简单养胃小甜品－山药豌豆小莲蓬（山药泥）
190819人看过 -
红烧冻豆腐
2133577人看过 -
山药泥月饼【宝宝辅食】
162281人看过 -
紫薯山药泥
12942人看过 -
《深夜食堂》山药泥拌饭
16214人看过 -
紫薯山药泥
10731人看过 -
家常菜～蘑菇冻豆腐
391192人看过 -
红枣山药泥溶豆
53500人看过 -
简单家常小炒 银耳炒鸡蛋
3065445人看过 -
山药泥
49937人看过 -
懒人版自制冰淇淋（完胜哈根达斯）
19652076人看过
