【宝宝辅食】夏日必备！清热解暑，利尿，口感细腻，营养高！
冬瓜呢有很好的清热解暑功效。宝宝夏天出汗多，多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。而且它含有多种维生素及其人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。我还在里面还加了米粉，口感更加的细腻，营养也更加的丰富。话不多说，我们开始吧。
-
步骤1/11
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/11
点击查看大图
冬瓜洗净，去皮，切成小片
-
步骤3/11
点击查看大图
起锅烧水，煮冬瓜
-
步骤4/11
点击查看大图
冬瓜熟了之后是呈现透明状的哦
-
步骤5/11
点击查看大图
煮到一压就烂的时候就好了~
-
步骤6/11
点击查看大图
放研磨碗中研磨。如果做得分量比较多可以直接上辅食机搅打细腻呢
-
步骤7/11
点击查看大图
过筛，可以用勺子左一下右一下的按压过筛呢。
-
步骤8/11
点击查看大图
按压至细腻无颗粒哦。（颗粒的大小，根据宝宝的月龄来决定哦）
-
步骤9/11
点击查看大图
冲泡米粉，最终以米粉与冬瓜10:1的比例混合
-
步骤10/11
点击查看大图
搅拌细腻
-
最后一步
点击查看大图
这样就完成了哦~~
冲泡米粉用60-70度的水，就可以了哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-14
辅食冬瓜泥的相关分类
辅食冬瓜泥的相关推荐
-
#一周减脂不重样#菠菜拌金针菇
153095人看过 -
麻香红薯糯米饼
1995301人看过 -
大丰收的味道-玉米南瓜烧排骨#米饭最强CP#
153108人看过 -
#入秋滋补正当时#不加一滴油炖羊肉玉米山药胡萝卜
312330人看过 -
#妈妈手中的安心味#南瓜焖鸡
121241人看过 -
#春天的鲜味#尝一口春天/菠菜拌金针菇
152805人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
403514人看过 -
洋槐花厚蛋烧
90492人看过 -
#我为奥运出食力#酸汤肉片
83734人看过 -
秋季必喝！汤鲜味美～虫草板栗鸡汤！
150693人看过 -
蒸菜
33692人看过 -
香煎胡萝卜饼
689193人看过
