夏天宝宝就是要多吃一些这类的食物，既开胃还营养高。
夏天宝宝不爱吃饭，就是要多准备一些汤类的辅食。今天呢，我们用菌菇做一个汤底，有一句话，不知道大家听过没有，叫做冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤。这就间接说明，菌汤的影响价值有多高了。这道辅食呢，我还放了奶，喝起来还有一股淡淡的奶香哦。话不多说我们开始吧。
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备一
-
步骤2/10
点击查看大图
食材准备二
-
步骤3/10
点击查看大图
菌菇焯水
-
步骤4/10
点击查看大图
焯水后切成末（要尽量切碎哦，因为菌菇类不是很容易消化呢）
-
步骤5/10
点击查看大图
番茄去皮（番茄划十字，用开水烫一下，就会很容易去皮哦）
-
步骤6/10
点击查看大图
番茄去皮、去蒂，切丁，白菜切碎，叶、茎分离。
-
步骤7/10
点击查看大图
起锅，刷一点点油，番茄炒出汁，加适量水。
-
步骤8/10
点击查看大图
加入菌菇，瘦肉，菜茎。
-
步骤9/10
点击查看大图
讲菌菇煮熟后加入牛奶和菜叶，再煮两分钟就好了。
-
最后一步
点击查看大图
这就完成了哦~
1、菌菇里面会有一些褶皱，很难清洗，用水焯一下，就很容易洗掉了。
2、先放菜茎在放菜叶能够最大程度上的保留维生素。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-12
菌菇汤的其他做法
菌菇汤的相关分类
菌菇汤的相关推荐
-
豌豆蛋黄泥
40635人看过 -
可乐鸡翅
34741人看过 -
宝宝辅食--补铁拍档1+1>2，夏天来一碗开胃又营养！
26966人看过 -
夏天给宝宝做的粥，要多加点这样的蔬菜！
309391人看过 -
营养好消化，夏天给宝宝吃这个准没错！
534048人看过 -
夏天宝宝的开胃面条，营养非常高，做法也简单
28319人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#猪肉白菜炖粉条
677人看过 -
快手西红柿鸡蛋面
619人看过 -
炒羊肉
322人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#白菜炒肉
2953人看过 -
线椒炒鸡蛋
917人看过 -
抹茶瑞士卷
3917人看过
