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什锦蔬菜炒饭的做法

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什锦蔬菜炒饭

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米饭适量

、

胡萝卜 50克 50g

、

盐 4克适量

、

紫甘蓝 50克适量

、

生抽 4克适量

、

油菜适量

、

老干妈两勺

、

葱花适量

、

蒜适量

、

橄榄油少许

、

综合胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
橄榄油比较健康
步骤2/8 点击查看大图
酱油我比较喜欢这个牌子
步骤3/8 点击查看大图
老干妈
步骤4/8 点击查看大图
综合胡椒，我一般转两次
步骤5/8 点击查看大图
蔬菜切丁
步骤6/8 点击查看大图
隔夜的燕麦米饭
步骤7/8 点击查看大图
放少许的橄榄油，因为我不太喜欢油腻的菜。香菇、胡萝卜比较难熟，要先炒，我在里面放了一些水，我喜欢放很多蔬菜，因为本身不吃肉害怕自己缺乏营养。
最后一步点击查看大图
蔬菜炒熟之后➕米饭，炒均匀，放入老干妈和酱油，根据自己的口味放，我一般放了酱油和老干妈就不放盐。这样什锦蔬菜炒饭做好了，当然也可以根据自己口味放玉米、青豆、莴笋对身体都很好，我一般菜多饭少，希望对大家有所帮助。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-06

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