苦瓜蚝鼔黄豆汤
夏天可以经常煲这款汤,清热下火滋阴。
175克
131克
77克
2351
千卡
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步骤1/5
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苦瓜去瓤切块备用
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步骤2/5
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骨头洗净备用
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步骤3/5
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黄豆、蚝鼔、蜜枣、姜片洗净备用
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步骤4/5
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除苦瓜外所有食材加水放入锅中煲一小时后,再放入苦瓜再煲半小时。
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最后一步
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最后放适量盐,盛出碗内。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-05
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