三丁烩虾仁
浏览 25079 · 收藏 196 · 学做 2
相比禽肉虾肉脂肪含量更少,并且几乎不含作为能量来源的糖分。黄瓜自然就不用说了,夏季减肥瘦身吃它准没错,再额外加上促进肠道蠕动的玉米,真是一盘吃不胖的营养美味!
营养分析
查看详情
7克
68克
103克
702
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将虾去掉虾头后,沿背部剪开去掉虾线
-
步骤2/5
点击查看大图
将胡萝卜和黄瓜去皮后切丁放入碗中备用
-
步骤3/5
点击查看大图
接着将胡萝卜丁、黄瓜丁及玉米粒倒入热好油的锅中翻炒片刻,再倒入生抽、糖、盐翻炒均匀
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-07-04
换个做法
三丁烩虾仁的其他做法
三丁烩虾仁的相关分类
三丁烩虾仁的相关推荐
-
洋槐花炒鸡蛋
9231人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27825099人看过 -
清蒸鲟鱼
494865人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11901440人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝葱花煎蛋
96315人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
780957人看过 -
蒜苗五花肉
1026518人看过 -
烧鸭边
53431人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17494055人看过 -
虾皮丝瓜蛋汤
127768人看过 -
清炒藕带
409960人看过 -
红酒鸭边腿#美味烤箱菜,就等你来做!#
319788人看过