姜枣茶（破壁机版）的做法

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姜枣茶（破壁机版）

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马上就进入伏天了，在伏天里每天喝一杯姜枣茶，对于冬天怕冷，手脚冰凉的我和你们，是非常有好处的。今天我做了这道懒人版姜枣茶，非常节省时间，下面我们来看看吧！

食材清单加入采购清单

生姜 3片

、

红糖适量

、

红枣 3颗

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备3颗大枣，洗净。
步骤2/6 点击查看大图
将大枣去核。
步骤3/6 点击查看大图
生姜3片，不要去皮，如果家里有老姜更好，老姜入药，效果翻倍。
步骤4/6 点击查看大图
如果你觉得这两样有些少，可以再加一些枸杞放进去，然后倒入两杯水。
步骤5/6 点击查看大图
我用的是美的的破壁机，我选豆浆档位，再接下来的25分钟里，你可以做一些你的工作，哪怕就是坐在沙发上看书，也是非常惬意的。
最后一步点击查看大图
时间到！一杯姜汁味和枣香混在一起的味道，真是好闻！有的人可能不喜欢姜味，或者女孩子在来小日子的时候再加入点红糖，那就是枣香与甜味共存了。如果怕发胖的话，还是不加了，因为大枣的甜度我认为已经很好喝了。好了，看了上面的做法，你还等什么！这姜枣茶够我一个人喝两杯的，如果人多可以按照一个人三个枣，三片姜，两杯水的比例，自行掌握哦！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

注意：姜枣茶只能上午喝，因为姜是阳性的，要上午喝能使阳气上升，改善身体。如果下午喝，就只放大枣和枸杞吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-04

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