红糖枸杞姜枣茶的做法

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红糖枸杞姜枣茶

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红糖枸杞姜枣茶是用生姜、红枣、枸杞、红糖熬制的茶，生姜和红枣都是非常常见和有营养的食材，不仅营养美味，而且常喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。

食材清单加入采购清单

红枣 250

、

枸杞 150

、

红糖 300

、

姜一块

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
红枣用盐、淀粉浸泡20分钟，洗净、去核。
步骤2/7 点击查看大图
枸杞也是用盐、淀粉浸泡20分钟，然后洗净。
步骤3/7 点击查看大图
红枣枸杞生姜一起榨汁
步骤4/7 点击查看大图
红枣枸杞生姜一起榨汁
步骤5/7 点击查看大图
榨好的汁倒入砂锅中，加入红糖慢火熬40分钟，出锅前把2个柠檬切开，把柠檬汁挤入锅中，柠檬汁天然防腐！
步骤6/7 点击查看大图
玻璃瓶提前开水消毒、熬好的茶装瓶密封！每天早晨开水沏一杯！
最后一步点击查看大图
动起来！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

红糖枸杞姜枣茶的功效：改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-01

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