浇汁秋葵的做法

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浇汁秋葵

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一焯一拌、五分钟搞定这道夏日开胃菜！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 200g

、

生抽两勺

、

蚝油一勺

、

蒜末少许

、

芝麻油少许

、

玉米油少许

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好材料
步骤2/8 点击查看大图
秋葵用盐水洗干净
步骤3/8 点击查看大图
锅中烧开水放盐焯一下、变成翠绿色就可以了
步骤4/8 点击查看大图
焯好水过一下冷水，沥一会水分切掉头部然后一分为二
步骤5/8 点击查看大图
切好后摆在盘子里
步骤6/8 点击查看大图
锅中放入芝麻油和玉米油烧热下蒜末炒香
步骤7/8 点击查看大图
在加入生抽蚝油盐一点点小米椒炒一下
最后一步点击查看大图
浇在秋葵上就可以啦

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

材料根据自己的口味添加就可以

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-24

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