芹菜叶拌木耳
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平时吃芹菜,我们都把芹菜叶摘下来扔掉,可是比起芹菜茎,芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒 ,营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用 。 ”
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发布于 2018-06-20
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