手撕鱿鱼丝
浏览 185164 · 收藏 1343 · 学做 2
将做法保存到手机
世界杯期间,吃瓜群众的爸爸老公男友们熬夜看球,作为贴心小棉袄的我们当然要提前给他们备点零嘴啦~手撕鱿鱼丝配上芥末酱油,看球醒神必备!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
用清水轻轻洗一下干鱿鱼,用厨房纸巾吸干水分,放在铺有硅油纸的烤盘上
-
步骤2/4
点击查看大图
烤炉设置上下管,温度180°C,按开始键自动预热
-
步骤3/4
点击查看大图
预热2分钟后,把烤盘送入烤炉,烤制5分钟,鱿鱼卷起、涨起气泡即可
-
最后一步
点击查看大图
待稍凉后,用手把干鱿鱼撕成鱿鱼丝
小贴士
1、这个食谱即使烤箱不预热也没关系的,只要注意干鱿鱼的状态,烤几分钟即可
2、干鱿鱼本身就是带有海鲜特有的咸鲜味,所以不用另外调味的哟
3、我用的是东芝石窑烤炉D7-428A,不同的烤箱温度和时间上都有所差异,大家要注意观察干鱿鱼的情况哟~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-20
换个做法
手撕鱿鱼丝的相关分类
手撕鱿鱼丝的相关推荐
-
手撕鱿鱼丝/烤鱿鱼干#硬核家常菜
453973人看过 -
【零食】极简烤箱鱿鱼丝
111632人看过 -
自制鱿鱼丝
64902人看过 -
日本 清新小吃 烤鱿鱼丝 下酒菜
104337人看过 -
10分钟版:烤手撕鱿鱼
62327人看过 -
豪华版 自制五仁馅月饼馅
128364人看过 -
超美味的油焖大虾
21544310人看过 -
超正宗会爆浆的汉堡芝士牛肉饼#解腻开胃就吃它#
151281人看过 -
#2022烘焙料理大赛烘焙组复赛#【法式贝壳马卡龙】
122774人看过 -
早餐台湾饭团
72245人看过 -
干锅千页豆腐
88868人看过 -
#助力高考营养餐# 营养又美味的卡通小熊便当
170051人看过