油泼茄子
茄子具有清热解暑、降脂降压、抗衰老的作用,日常生活中要经常食用。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/11
点击查看大图
将茄子切细条。
-
步骤3/11
点击查看大图
蒸锅放入水,开锅后放入茄子。
-
步骤4/11
点击查看大图
蒸8分钟左右。
-
步骤5/11
点击查看大图
将茄子装盘备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
将蒜拍碎。
-
步骤7/11
点击查看大图
将锅加热倒入适量花生油。
-
步骤8/11
点击查看大图
加入葱末及蒜末。
-
步骤9/11
点击查看大图
炒至变色。
-
步骤10/11
点击查看大图
加入酱油、水及蚝油翻炒片刻,炒至浓汁。
-
最后一步
点击查看大图
倒入茄子上,撒上香菜末即可。
1、这道菜不能少了蒜末,而且越多越好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-13
油泼茄子的其他做法
油泼茄子的相关分类
油泼茄子的相关推荐
-
青菜豆筋
15159人看过 -
干锅回锅肉花菜
22411人看过 -
最好吃的蚝油生菜,赶紧做起来
70502人看过 -
《请回答1988》经典的韩式拌饭#中秋宴,名厨味#
827265人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#家庭版清补凉
144002人看过 -
牛丼(日式牛肉盖饭)
47049人看过 -
蚝油生菜
31826969人看过 -
里昂黄油法香碎烤牛排菇,好吃的没道理!
312369人看过 -
秘密料汁做凉拌木耳,这个料汁拌海带丝黄瓜条都好吃~
786109人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#不加一滴油的蒸茄子
209812人看过 -
#硬核菜谱制作人#五香花生
178040人看过 -
#我的女神“饭”儿#凉粉炒馍花
121214人看过