蒜蓉粉丝烤扇贝
所有的调料已经足够咸了,如果需要加盐,一定要慢慢加哟 烤箱真的可以让幸福感UP!UP!UP!
58克
141克
144克
1223
千卡
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步骤1/10
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姜蒜切末,小葱切小段。所有调味品调匀备用
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步骤2/10
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龙口粉丝泡软煮熟备用,彩椒切丁。扇贝去掉砂囊、取下洗净。贝壳开水煮3分钟左右。将处理好的扇贝肉放回贝壳
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步骤3/10
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热橄榄油,小火炒香姜蒜末
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步骤4/10
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加入1/2至2/3彩椒丁翻炒
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步骤5/10
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炒香后加入调味汁
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步骤6/10
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煮开
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步骤7/10
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放适量粉丝,放炒好的料汁
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步骤8/10
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烤箱上下火220度预热2分钟。放入烤箱,下火220度6-10分钟即可
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步骤9/10
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出锅,摆盘撒上葱花、预留彩椒丁
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最后一步
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开吃!
烤箱一定要预热。
每个烤箱有不同的脾气,多用几次就会掌握!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-13
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