是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
排骨萝卜莲子清补汤的做法 点击查看大图

排骨萝卜莲子清补汤

浏览 3.1万 · 收藏 211
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

曾氏药膳堂

特点：汤味清香，营养丰富。同样的药材可以煲汤，也可以煲粥，去淘宝曾氏药膳堂购买药膳材料吧
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
猪排骨
、
白萝卜
、
莲子
、
沙参
、
玉竹
、
银耳
、
扁豆
、
薏米
烹饪步骤
小贴士

食法： （一） 将汤料加入适量汤水及猪排骨（或鸡、鸟、甲鱼），慢火煲炖， （二） 可做火锅佐料。 （三）将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后，加入糯米（粳米）煮成粥，调入白砂糖，即成莲子粥。 【功效】养心益肾，健脾止泻，滋阴、润肺止咳、安神养心

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-04-28

换个做法

排骨萝卜莲子清补汤的其他做法

排骨萝卜莲子清补汤的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜汤 萝卜 大白菜 白萝卜 更多

排骨萝卜莲子清补汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许