蔬菜鸡肉串
想吃串,但外面的又不是很卫生,而且还容易上火,自己动手,健康又卫生
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步骤1/6
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鸡胸肉切块清洗干净,沥干水后,盐、蚝油、胡椒粉、紫苏(个人爱好,可加可不加)腌制半小时以上
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步骤2/6
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红、黄、绿彩椒、洋葱,洗干净切块
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步骤3/6
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烤箱180℃预热,烤盘用烘焙油纸垫好,食材用竹签穿串
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步骤4/6
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鱼露、盐、蚝油、胡椒粉搅拌均匀(爱吃辣的可以加点辣椒油或者辣椒粉)
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步骤5/6
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鸡肉串刷调料放入烤箱,上下火180℃烤20min
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最后一步
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开吃啦……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-01
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