牛肉大杂烩
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我个人认为这道菜热量不高,减肥期间可以吃,就是少吃主食,多吃这道菜
营养分析
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22克
55克
23克
505
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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腌制牛肉,挤干水分后加料酒,黑胡椒,老抽,淀粉搅拌均匀后加点油进去,腌十分钟
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步骤2/5
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处理食材,包菜切片,洋葱切条,蒜和姜切片
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步骤3/5
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锅内少油,倒牛肉片炒到变色捞出
步骤4/5
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发布于 2018-05-30
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