减脂餐 蔬菜鸡胸肉饼的做法 点击查看大图

减脂餐 蔬菜鸡胸肉饼

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Maggi*

因为是减脂餐 油放得比较少 肉馅里没加油但一点也不柴
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500g
、
胡萝卜 50g
、
洋葱碎 90g
、
熟青豆 100g
、
姜末 14g
、
鸡蛋清 2个
、
干木耳 10g
、
干香菇 4朵
、
胡椒粉 1/4茶匙
、
五香粉 1/4茶匙
、
盐 3g
、
蚝油 20g
、
酱油 10g
、
绍兴酒 5g
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



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发布于 2018-05-26

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