减肥小零食–樱桃小番茄干
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说起减肥之路真是难之又难,而最大的困难往往不是迈开腿,而是管住嘴。除了吃饭要考虑,各种美味的零食也都望而却步,想吃不能吃的心情谁能懂!嘴巴好寂寞,想吃零食怎么办? ——也不是不行。 人们常说减肥在于少食多餐,小小的加餐还是有必要的,我们可以选择低脂健康的零食来代替高热量的肉干薯片糖果等等。 小番茄干可以说是我吃过最喜欢的小零食了。新鲜的樱桃番茄制成,富含维生素,既能健胃消食,还有美白护肤的功效,重点是热量低啊!! 减肥期间做这个就不要放糖了,平时吃可以稍稍来点。但我觉得我更喜欢不放糖的那种酸酸甜甜的原味,吃起来还没有负担。
营养分析
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1克
3克
17克
75
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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樱桃番茄(圣女果)
300g
烹饪步骤
步骤4/7
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发布于 2018-05-24
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