鲜玉米土豆胡萝卜浓汤
我家宝贝喜欢喝各种口味的汤,外面卖的实在不放心,为了小朋友的健康成长,专门给她做了几款不同类型的浓汤,今天分享这款鲜玉米、土豆、胡萝卜浓汤给大家,让更多人喝到营养、健康、美味的浓汤
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步骤1/6
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土豆蒸熟备用
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步骤2/6
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锅里放一勺油,把胡萝卜,圆葱炒软,胡萝卜遇到加热的油脂才能释放出容易吸收的胡萝卜素,对那些不喜欢吃胡萝卜的小朋友最好把胡萝卜打到汤里,不被发现同时还增加了营养,葱炒出香味,使浓汤味道更鲜美
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步骤3/6
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把炒好的胡萝卜,圆葱,玉米粒,熟土豆,放到料理机加水到高水位打成不用太细的糊状即可
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步骤4/6
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加入适量的烤肠粒
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步骤5/6
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倒入锅中煮沸十分钟左右关火加入牛奶搅拌均匀,牛奶不要加热时间长,会造成营养成分流失,撒上黑胡椒粉,盐,糖调味即可
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最后一步
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美味,营养,又健康的鲜玉米,土豆,胡萝卜浓汤就做好啦,还等什么,赶快行动起来,做给你的家人,朋友品尝吧!
浓汤有很多种做法,加点香菇味道更鲜美,我家宝贝不喜欢香菇的味道,我就没加香菇,大家根据自己的喜好选择不同的食材,作出更营养,健康又美味的浓汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-22
鲜玉米土豆胡萝卜浓汤的其他做法
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