蓝莓排毒果汁+
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这个果汁偏褐色,加入红黑二色水果。
营养分析
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千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备料:蓝莓、橙子、胡萝卜、枸杞、柠檬百香果蜂蜜茶
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步骤2/4
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备料加入果汁机中,加入凉开水开打
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步骤3/4
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过滤水果渣
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最后一步
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成品图
小贴士
我个人认为水果渣不要过滤,增加纤维素,帮助肠胃蠕动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-16
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