豆鼓银鱼干
营养分析 银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。 食疗作用 银鱼味甘、性平,归脾、胃经; 有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的作用; 可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。 5月15号开始进入休渔期,不再有新鲜的冰鲜海鱼,海边长大的孩子日常餐桌上少了一盘带鱼腥味的鲜嫩海鱼总是各种变扭! 每当打开这罐豆鼓银鱼干,扑鼻而来的鱼香味总能让嗅觉瞬间得到满足,或下饭,或下粥、或配白馒头,或当零食,或当下酒菜……
351克
4克
22克
3248
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
银鱼干洗净晒干
-
步骤2/6
点击查看大图
切末
-
步骤3/6
点击查看大图
油煮开
-
步骤4/6
点击查看大图
加入银鱼干、姜葱蒜末炸至金黄色加入豆鼓、盐、胡椒粉、黑椒粉、胡椒粉、酱油翻炒至颜色均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
关火
-
最后一步
点击查看大图
装瓶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-15
豆鼓银鱼干的相关分类
豆鼓银鱼干的相关推荐
-
#我们约饭吧#香酥脆椒银鱼干
36224人看过 -
#夏天夜宵High起来!#香辣银鱼干
305177人看过 -
银鱼干花生米
4848人看过 -
炒小银鱼干
96857人看过 -
口水小银鱼
87418人看过 -
辣鱼干
111995人看过 -
银鱼干蒸蛋
5024人看过 -
小银鱼干煎蛋
78812人看过 -
香酥小银鱼
36077人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
423705人看过 -
茄子
64800人看过 -
红烧牛肋骨
89908人看过