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丰胸又美容—酒酿蛋的做法

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丰胸又美容—酒酿蛋

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养生小博士开课啦！！大鬼今天教大家做已经吃了两个星期的酒酿蛋，夏天也要养气血的啊～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

酒酿喜欢就多吃一点

、

鸡蛋 1颗

、

红枣 3个

、

枸杞 10-15个

、

姜几片就好

、

红糖 1块

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
先把准好的红糖枸杞红枣姜片下锅水滚以后小火5分钟
步骤2/4 点击查看大图
打鸡蛋下去我比较推荐荷包蛋全熟纯粹是喜欢而已也可以打散或者7分熟而且荷包蛋慢慢煮就好把姜味煮出来
步骤3/4 点击查看大图
这一步比较关键加酒酿之前关火因为高温会破坏酒酿里面成分哦（不喜欢酒味可以开火煮一分钟散发一下千万别煮太久）
最后一步点击查看大图
加完酒酿可以焖一下再吃超级好吃哎～～

小贴士

买酒酿尽量选米多一点的比较好吃哦想要好看一定要坚持坚持大鬼现在周2、4、6必喝。感觉很棒加油哦妹子们（经期也可以喝不加酒酿就好么么哒～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-13

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