滋补养颜—银耳木瓜盅
提到木瓜很多人的第一反应就是，可以丰胸。但其实木瓜还能够消食健胃，用来减肥效果也是出乎意料的好~是女性居家旅行，谈恋爱过家家必备之佳品~~
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步骤1/8
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准备食材：木瓜、银耳、牛奶、冰糖
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步骤2/8
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银耳用温水泡发后去蒂，撕成小块
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步骤3/8
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将木瓜洗去后削去三分之一，挖去里面的籽
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步骤4/8
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将泡发的银耳放入锅中炖煮20分钟
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步骤5/8
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捞出银耳放入木瓜肚子，放入几颗冰糖
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步骤6/8
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用牙签将木瓜盖子固定住，入开水锅隔小火慢炖
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步骤7/8
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木瓜盖子打开，放入牛奶，再炖五分钟即可
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最后一步
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成品~可以吃啦~
银耳撕小一点会炖的更烂哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-09
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