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菠菜鱼蛋饼的做法

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菠菜鱼蛋饼

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营养早餐系列

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10~30分钟 | 配菜(中级)

菠菜一把

、

鸡蛋 2个

、

黑芝麻 10克

、

面粉 50克

、

鱼片 100克

、

葱姜蒜 5克

、

盐 3克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鱼肉剁碎，葱姜蒜剁碎。
步骤2/6 点击查看大图
菠菜打碎，加入鸡蛋，面粉，盐搅匀。
步骤3/6 点击查看大图
搅匀放置十分钟。
步骤4/6 点击查看大图
电饼铛加薄油，洒芝麻煎两分钟后翻面继续煎。
步骤5/6 点击查看大图
出锅装盘。
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放凉搭配吃早餐。

小贴士

快手系列方便操作，小孩吃少盐口味淡一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-07

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