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包菜炒鸡肉（减脂餐）

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阿秀呀

减脂的过程也不能委屈自己的胃 一定要做自己喜欢的东西 不然很难坚持下去哦～ 为了避免麻烦 所有操作都特别的简单易学！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
包菜 半个
、
番茄 一个
、
鸡胸肉 100克
、
蒜 两瓣
、
姜片 两片
、
葱 四公分
、
花椒 四粒
、
青红椒 适量
、
生抽 适量
、
十三香 一小撮
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-02

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