｛快手早餐｝日式饭团
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以前在东京留学每天早上都是吃饭团喝牛奶，想想也蛮艰苦的…跟国内各种杂粮煎饼鸡蛋灌饼包子豆腐脑可不一样啊！偶尔忆苦思甜做做清淡的饭团吃也蛮不错 减脂营养定制v freejesus
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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拿出一个大一些的容器，把米饭白芝麻捏碎的海苔混合均匀。（海苔我用的下方链接的海苔，这个超级好吃，自带调味，所以我没有加任何调味就很好吃）
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最后一步
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把混合好的材料双手捏紧，捏出造型，三角形圆形都可以，大小看您的食量，时间匆忙我就不计较形状啦！然后就可以享用了！
小贴士
喜欢吃焦脆口感的亲可以用平底锅加少量油煎至两面金黄更香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-26
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