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烤生蚝

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海蛎子含锌量超高,而且特别好吸收。是食补再好不过的选择。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

清洗时一定要带厚手套,小心扎手。如果喜欢鲜美的话,可以先把料炒制下,在烤5分钟,会特别的鲜。小孩孕妇哺乳期的就烤熟了再吃吧。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-04-21

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