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芒果菠萝鸡

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厨娘羊小粥

喜欢一切酸酸甜甜的菜
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10克
127克
79克

724
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 500g
、
菠萝块 适量
、
芒果 适量
、
青椒 适量
、
胡萝卜 适量
、
蒜末 适量
、
番茄酱 3匙
、
糖 3匙
、
盐 1/4匙
、
鸡精 少许
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡块炸的略微硬一些，口感更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-20

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