月子餐之小米南瓜养生粥
浏览 30.1万 · 收藏 1855
将做法保存到手机
产妇身体比较弱，小米粥助于下奶，南瓜有丰富的维生素，小米南瓜粥在坐月子期间既简单好做，又营养丰富。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜切块，去皮，上锅蒸10分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
蒸熟后用筷子压成泥
-
步骤3/5
点击查看大图
蒸南瓜期间上锅放入水，快开时放入洗好的小米，大火煮开后转小火，放入洗好的枸杞和红枣。
-
步骤4/5
点击查看大图
十分钟后把蒸好的南瓜泥放进去搅拌，继续小火煮40分钟。
-
最后一步
点击查看大图
就问你满意不满意
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-15
换个做法
月子餐之小米南瓜养生粥的相关分类
月子餐之小米南瓜养生粥的相关推荐
-
双椒兔
627547人看过 -
月子餐|提高免疫力预防感冒的秋日滋补汤
1072352人看过 -
冷吃兔头
150095人看过 -
番茄鱼片汤(适合做月子餐)
1152285人看过 -
辣椒酱
109231人看过 -
鸡爪煲
6973694人看过 -
蒜汁马齿苋
13842人看过 -
五红催乳汤#月子餐吃出第二春#
5638750人看过 -
山药炒肉
97043人看过 -
月子餐-下奶滋补品-猪脚姜醋蛋
466919人看过 -
月子餐之鸡汤
1685865人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#芒果蛋糕
4978人看过
