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蒜汁马齿苋

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行云流水s

历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。 马齿苋性寒凉，能够清除心、肝、肺和大肠之热。 马齿苋可明目、降血脂、使白发转青。 马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
马齿苋 500g
、
大蒜 3瓣
、
米醋 2勺
、
酱油 半勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 半勺
、
鸡粉 适量
、
香油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-07-04

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