牛油果香蕉奶昔
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牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。牛油果和香蕉、牛奶一起制作奶昔喝,超级浓醇甜蜜,非常小清新的厚重感,有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘等作用,是最佳减肥美容食物,也可以作为宝宝成长辅食,营养又美味,制作方法简单快捷。
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发布于 2018-04-12
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