香煎三文鱼片『萌娃的小零食』
是谁来自山川湖海 ，却囿于昼夜厨房与爱…… 说多了都是口水(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
-
步骤1/6
点击查看大图
速冻的三文鱼不建议生吃，正好家里的萌娃也不愿吃生食，正好做成小零食，营养又健康。
-
步骤2/6
点击查看大图
自然解冻后，去鱼皮，切成厚块，用少许的盐腌制10分钟，因为要当零食吃，本身海鲜也有咸味，少放一点盐。
-
步骤3/6
点击查看大图
不粘锅里倒少许的油，越少越好，拿着吃的时候不油腻，鱼段下锅之前撒鱼上少许淀粉，摸匀，一定要少，要少，要少，防止鱼块碎，也可以省略。
-
步骤4/6
点击查看大图
一面定型之后翻面，煎另一面，两面都定型以后再翻一次，每面最多煎两次。
-
步骤5/6
点击查看大图
简单吧，出锅，用手拿着当零食吃，不油腻还有营养，即鲜美又香喷喷的。
-
最后一步
点击查看大图
萌娃一口气都吃了，觉得味道淡的也可以沾着生抽吃。
一定要少油、少盐，不要加其他的调味品，保留鱼的鲜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-10
香煎三文鱼的其他做法
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
奶香小面包
63655690人看过 -
柿子炒甘蓝
82614人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#土豆丝炒肉丝
151590人看过 -
奶香椰蓉面包——手揉版
756069人看过 -
李孃孃爱厨房之一一自制咸鸭蛋
637940人看过 -
猪肉炖粉条(家常菜)
264607人看过 -
烤的羊
82504人看过 -
蒸生蚝
3604587人看过 -
蚝汁鲍鱼（附最详尽处理鲜鲍鱼方法）
76365人看过 -
#夏日撩人滋味#白灼【黑虎虾】肉质鲜美细嫩
412829人看过 -
#春天的鲜味#榴莲披萨-烤箱版
196060人看过 -
#餐桌上的春日限定#清蒸鲍鱼
1562279人看过
