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蛋包饭

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恋_夏

下午女儿放假回家，只有剩饭和一些没坏的菜，当然还有鸡蛋，于是想着做一个蛋包饭
营养分析 查看详情

10克
23克
71克

457
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
米饭 适量
、
土豆 一个
、
大白菜 两张叶子
、
玉米 适量
、
鸡蛋 一个
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
辣椒 适量
、
海苔 适量
烹饪步骤
小贴士

辣椒和海苔都可以根据自己的口味选择放或不放，还可以加点火腿肠和胡萝卜等等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-04

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