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香菇素鲍鱼

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初心哆咪宝宝辅食

香菇素鲍鱼 ①月龄：18月龄以上 ②食材：香菇若干，胡萝卜20克，酱油10克，蚝油8克，白糖5克，面粉适量，芝麻油少许，香葱少许 ③营养：香菇中含有特有的多糖类物质，有助于增强免疫力，同时，胡萝卜中的β胡萝卜素在体内转换成va之后可以促进抗体的形成增加防病的能力
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
香菇 ３００克
、
淀粉 适量
、
蚝油 ２勺
、
食拉油 适量
、
生抽 １勺
、
糖 ２克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-03-27

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