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川菜必点之干锅菜花【菜花主题】

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拾先生和美食

干锅菜品源自川北，盛于绵阳。 干锅，与之相对的是火锅。 初创时以干锅掌翅最为有名。 后来不断融会贯通，发展到什么都可以干锅了。 今天拾先生以干锅菜花为例，大家可以举一反三。
营养分析 查看详情

1克
7克
46克

144
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
菜花
、
五花肉
、
胡萝卜
、
葱
、
姜
、
蒜
、
干辣椒
、
酱油
、
蚝油
、
糖
、
鸡精
、
料酒
、
盐
、
不粘锅 1口
烹饪步骤
小贴士

一理通，百理明。学会了就可以干锅一切了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-21

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