丝瓜肉丝儿粥-----春季养生
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虽然我是个不折不扣无辣不欢的肉食主义者 但是偶尔还是也会想吃点清淡的 必吃的就是粥,长期以来胃一直不太好 面食是养胃最好的 但是我真心不太爱吃面 哈哈,今天选择了鸡胸肉,觉得肉质更嫩些 --------------------------------------------------------- 楼下的花儿是竞相开放了 但是气温却不高 连续几天的雨让人的心情也变阴沉沉的 好在天气预报说明天最后一天雨啦
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烹饪步骤
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步骤1/13
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一个小碗内放入少许米加入适量水提前浸泡半小时左右
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步骤2/13
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锅里烧开水,好了以后加入淘好的米刚开始的时候记住要不停的搅拌防止粘锅煮开后就好啦,只是火要调小些
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步骤3/13
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这次用的是鸡胸肉觉得口感会嫩一些,切薄片在切成细细的丝儿
步骤4/13
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发布于 2018-03-19
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