自制龙利鱼丸
一直想给宝贝做鱼丸 今天买来食材 准备试一试
6克
71克
0克
332
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/5
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选取龙利鱼柳一条，这个鱼肉很好 没有刺
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步骤2/5
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切少许蒜末 葱末 加入少许盐 白糖 胡椒粉 料酒 用料理机把鱼柳搅碎 如图
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步骤3/5
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搅拌好已经 盛入碗中 加入少许淀粉 再搅拌 多搅拌几次 能够让鱼肉更有弹性
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步骤4/5
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手里抹油 用虎口掐出 拿勺子 盛到器皿里
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最后一步
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都弄好之后 放入冰箱进行冷冻。马上吃的话 也可以直接下锅
希望大家能够喜欢。给宝宝自己做的食物 吃起来就是放心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-16
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