桃胶皂角米雪燕糖水
春天是我们“宠爱”自己的季节,这个季节可以尽量听从内心的愿望,做自己喜欢的事,想吃的美味不用纠结,开心的吃,只要心情愉悦,肝气就能升发,新陈代谢会加快,吃下去的东西会充分转换成能量,使我们精神百倍,一起来宠爱自己吧
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步骤1/13
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分别称好桃胶、雪燕、皂角米,用冷水泡一晚上
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步骤2/13
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泡发后把三个分别清洗干净里面的杂质
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步骤3/13
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锅内放入两饭碗水煮开
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步骤4/13
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水开后放入皂角米,煮六分钟
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步骤5/13
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再加入桃胶一起煮十分钟
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步骤6/13
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再加入冰糖
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步骤7/13
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放入雪燕一起煮十分钟
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步骤8/13
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用勺子把泡沫去掉
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步骤9/13
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关火装入碗里,其实现在就可以吃了,加入果汁和桂花只是让糖水更好看和更香
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步骤10/13
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用勺子压出红火龙果汁
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步骤11/13
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加入果汁,调出自己喜欢的颜色深浅
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步骤12/13
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撒入干桂花,一碗又美又养颜的糖水就做好了,可以香香的开吃了
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最后一步
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成品图
1.这个食材量是两个人的分量,可以按自己需求加减
2.煮时火小点,不时用勺子拌动一下,防止粘锅糊底
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-09
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