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红柚酸奶布丁的做法

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红柚酸奶布丁

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高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。打开APP收藏菜谱

食材清单加入采购清单

红心柚子肉 100克

、

白糖 20-30克

、

酸奶 200克

、

牛奶 10克

、

吉利丁片 5克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
吉利丁片剪成小块，用冷水泡软
步骤2/9 点击查看大图
红心柚子取出。剥出果肉。
步骤3/9 点击查看大图
剥好的西柚放入奶锅。加入白糖搅拌均匀，搅拌同时用勺子压一下西柚，让汁水出来一些。
步骤4/9 点击查看大图
加10克牛奶，小火稍微加热至白糖融化即可离火。
步骤5/9 点击查看大图
泡好的吉利丁片取出沥干水，放入温热的西柚中
步骤6/9 点击查看大图
搅拌至吉利丁片完全融化，加入酸奶并搅拌均匀。
步骤7/9 点击查看大图
拌好的布丁糊，倒入容器中，放入冰箱中冷藏1个小时以上至凝固。
步骤8/9 点击查看大图
食用前可以在表面在撒少许柚子果肉装饰。
最后一步点击查看大图
成品图~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-04

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