宝宝辅食之～西红柿虾仁厚蛋烧
浏览 10945 · 收藏 39
将做法保存到手机
每天都吃水煮蛋，蒸鸡蛋，对小朋友来说太单调了，换种做法，营养丰富又美味，宝宝也爱吃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
三个鸡蛋➕盐➕油打散打均匀。备用。
-
步骤2/4
西红柿去皮切碎，锅里放少许油，加入肉末翻炒，然后放入切好的西红柿炒制收汁即可。备用。
-
步骤3/4
将虾仁及步骤2里的西红柿肉末加入步骤1的鸡蛋里，继续搅打均匀。
-
最后一步
点击查看大图
不粘平底锅抹一层薄油，小火微热，倒入调好的西红柿虾仁蛋液，小火慢煎，直至一面凝固后，用筷子辅助把整个蛋饼卷起来，再煎一会即可出锅，切段即可。
小贴士
一岁内可以不加盐，咀嚼能力较弱的宝宝，妈妈们可以把虾仁剁成虾泥。肉末可加可不加。我用的是阿根廷红虾，已去壳去虾线了的，很干净，切成小丁块即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-02
换个做法
宝宝辅食之～西红柿虾仁厚蛋烧的其他做法
宝宝辅食之～西红柿虾仁厚蛋烧的相关分类
宝宝辅食之～西红柿虾仁厚蛋烧的相关推荐
-
香芋丝炒牛肉 | 鲜嫩入味
9131265人看过 -
金针菇培根卷￨超级好吃
5675576人看过 -
#秋天怎么吃#饺子皮包子
8571371人看过 -
炸酱炒年糕｜ 咸香入味
4151223人看过 -
酱骨架｜有滋有味
7501714人看过 -
鱼香八块鸡 | 软嫩多汁
15555623人看过 -
番茄鸡肉丸
18928217人看过 -
鹌鹑蛋红烧肉
5685309人看过 -
#肉食者联盟# 黑椒鸡腿饭
30662236人看过 -
鸳鸯鸭血豆腐 | 鲜嫩多汁
4287237人看过 -
黄金蛋饺｜金玉满堂
5108984人看过 -
日食记 | 糖醋脆皮豆腐
7230024人看过
