小羽私厨之火焰虾
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营养分析
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2克
26克
30克
497
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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把虾洗净去掉虾线,加料酒腌上15分钟。
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步骤2/6
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然后来调一个酱汁,把蒜末、姜末、盐、蚝油、生抽混合在一起,搅拌均匀。
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步骤3/6
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把虾放到沸水中汆烫到8分熟,捞出来
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2018-02-22
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