香烧鸦片(舌头)鱼
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新春时节,做鱼可以选择做鸦片,年年有余~
营养分析
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20克
2克
7克
212
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸦片洗净去鳞片,切成两半,侧面斜刀划道,放入适量盐腌制
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步骤2/4
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锅里放入适量油,加入末,姜蒜碎爆锅,倒入适量酱油,炒香。放入鱼片稍煎。
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步骤3/4
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把鱼片翻过来继续煎炸至略金黄
步骤4/4
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发布于 2018-02-16
换个做法
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