豆果美食
春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶的做法 点击查看大图

春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶

浏览 29.0万 · 收藏 2294 · 学做 2

只爱飞飞自己

春季虽然天气转暖，但在春分到来之前，还是经常会有大小冷空气出现。随着室外活动的大幅增加，人就会大量出汗，变得易于疲乏。虽然这种症状也是春季气候方面的原因，但是更主要的是自身气血问题。因为气血是构成人体生理活动的基本物质，气血不足时，人就会感觉身体不适。因此，在春季滋䃼气血也是不容忽视且非常必要的事情。红豆䃼血茶，补血养颜、养心安神，而且茶中的红豆还有滋补强壮、健脾养胃的作用，所以该茶非常适合气血不足、心悸失眠的人士饮用。
食材清单 加入采购清单
红豆 20g
、
莲子 10g
、
桂圆干 5g
、
红糖 20g
、
清水 1100ml
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1.材料份量：2人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-14

换个做法

春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶的其他做法

春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶的相关分类

八宝饭 棒棒糖 年夜饭 牛轧糖 帝王蟹 猪皮冻 更多

春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许