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豆角土豆饭

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Zsc＼(^o^)／

方便快捷，一锅连饭带菜都有的营养美食
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2克
19克
106克

491
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
豆角 350g
、
肉馅 适量
、
老抽 适量
、
生抽 适量
、
葱 少量
、
米 适量
烹饪步骤
小贴士

1、炒豆角和土豆时就像平时炒菜一样，炒熟炒香即可 2、米饭放水的时候，平时做米饭放多少水就放多少水，如果拿不准，可以用碗量，2碗米配3碗水 3、可以弄点汤，或者荷包蛋，荷包蛋一定要小火煎呦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-13

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