沙参玉竹炖鸡汤
沙参滋阴生津、清热凉血,玉竹养阴润燥、生津止渴,与营养丰富的土鸡搭配炖汤,在饮食过度、守岁熬夜的春节,美美地喝上一碗,清虚火、消内热、补肺胃,一家人好好地过个年吧!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
玉竹头提前用清水泡软。
-
步骤2/10
点击查看大图
沥干玉竹头表面水分,切成薄片。
-
步骤3/10
点击查看大图
沙参折断,成小段。
-
步骤4/10
点击查看大图
生姜切片。
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡肉洗净,斩切成大块,放入一个大小合适的炖盅。
-
步骤6/10
点击查看大图
把其它药材配料也一一放入。
-
步骤7/10
点击查看大图
加入多于食材1.5倍的清水。
-
步骤8/10
点击查看大图
盖好炖盅盖子,覆好保鲜膜密封,放入冷水锅里,大火烧开后转小火蒸炖2小时。
-
步骤9/10
点击查看大图
炖好后加适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
汤清味美,滋阴润燥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-05
沙参玉竹炖鸡汤的其他做法
沙参玉竹炖鸡汤的相关分类
沙参玉竹炖鸡汤的相关推荐
-
夏日补气养阴之汤一沙参玉竹炖鸡
44363人看过 -
沙参玉竹糖水
149497人看过 -
沙参玉竹骨头汤
137446人看过 -
沙参玉竹鸡汤
55138人看过 -
沙参玉竹润肤养颜汤
9207人看过 -
沙参玉竹麦冬龙骨汤
159830人看过 -
天麻黄芪党参乌鸡汤
581107人看过 -
沙参玉竹石斛鹧鸪汤
26689人看过 -
#花式炖煮不停歇#沙参玉竹雪梨汤
122765人看过 -
海参炖鸡汤
72286人看过 -
小儿润肺止咳沙参玉竹炖鹧鸪
67600人看过 -
海马田七炖鸡
225424人看过