黄金鱼排
浏览 31156 · 收藏 114
今天做了这道黄金鱼排,原料用到了龙俐鱼,龙俐鱼少刺鱼肉鲜嫩,很适合小朋友和老人食用,食用时搭配上番茄沙司,味道很独特鲜美。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
将龙俐鱼柳解冻后,切大段;
-
步骤2/7
点击查看大图
放入料理盆里放入料酒、食盐、白胡椒粉腌制20分钟;
-
步骤3/7
点击查看大图
将腌好的鱼排两面沾上面粉,将多余的面粉抖干净;
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2018-02-05
换个做法
黄金鱼排的其他做法
黄金鱼排的相关分类
黄金鱼排的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5299823人看过 -
鲜香不腥的煎巴沙鱼排
454395人看过 -
烤鱼排
29515人看过 -
(视频菜谱)自制午餐肉
923718人看过 -
家庭自制冰淇淋
73844人看过 -
自制河粉
57762人看过 -
【蜜汁猪肉脯】国民小零食,人人都爱吃
255413人看过 -
#元宵节美食大赏#青椒洋葱炒猪肝
206516人看过 -
#解腻开胃就吃它#抹茶红豆雪糕
41848人看过 -
今日晚餐|宝宝爱吃的馅饼
6490人看过 -
西红柿鸡汤面
8166320人看过 -
#健康炸味用多力#香酥鳕鱼排
124360人看过